成人吃钙片补钙有用吗
2022-04-26 1人回答
健康咨询描述：成人吃钙片补钙有用吗
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满意答案
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- 陈小军 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
成年人如果出现有缺钙的症状，可以口服钙片补钙是非常有用的，在口服药物期间，也可以多吃一些补钙的食物，比如骨头汤，牛奶，豆腐，土豆，鱼骨粉，虾皮之类的食物，都有很好的补钙效果，平时也可以经常晒太阳进行补钙。
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2022-04-27 01:05
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