2022-04-27 1人回答
健康咨询描述:失眠会长黄褐斑吗
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病情分析: 失眠会导致气血不足,会引起黄褐斑的形成。所以要保证充足的睡眠。平时要养成定时睡眠的良好习惯,睡前泡个热水澡,喝杯温热的牛奶,听听轻音乐,舒缓情绪帮助睡眠。
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