昨天跳了毽子操以后腰疼
2022-04-27 1人回答
性别：女年龄：24岁
健康咨询描述：腰一直不太好。运动量很少，平时不运动。昨天跳了两遍毽子操，然后跳绳了。骑单车了。早晨起来腰不舒服。弯腰有点疼。正常现象吗。她会自愈吗。
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满意答案
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- 于晓飞 副主任医师
- 河北医科大学第三医院
病情分析：
这属于正常现象，经过治疗会好的，主要是平时活动量小，腰部的肌肉没有得到锻炼，突然过量运动就会导致腰部肌肉拉伤，可以局部贴膏药，也可以到中医理疗科进行针灸、理疗，还可以进行局部的按摩治疗，也可以选择一些药物，例如氯唑沙宗片，消炎痛，舒筋活血片等。
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2022-11-14 13:14
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