2022-04-27 1人回答
性别:女年龄:29岁
健康咨询描述:想问您我是什么体质?我需要如何改善体质,如何能调整一下身体状态,适合吃什么食物?
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病情分析: 像您这个舌苔有湿气脾虚,像这种情况的话,可以去公立医院找中医大夫,开中药方剂,调理健脾除湿气,另外平日的饮食习惯要调整一下,少吃一些油腻油炸辛辣食物,多吃新鲜的绿叶蔬菜水果,并注意适当运动,规律作息,增强体质锻炼。
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