上身，大小腿部很粗，脸很胖，怎样减肥才好？
2022-04-27 1人回答
健康咨询描述：上身，大小腿部很粗，脸很胖，怎样减肥才好？
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满意答案
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- 孙珂 主治医师
- 淄博市第一医院
病情分析：
身体的肥胖，可以针对性的进行健美操的锻炼，日常生活中一定要注意控制好自己的饮食，可以多吃一些蛋白质类的食物，减少脂肪的摄入，同时应该注意避免长时间的久坐，以免引起脂肪的堆积
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2022-04-27 20:39
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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