老年人如何保持神经系统健康
2022-04-27 1人回答
健康咨询描述：老年人如何保持神经系统健康
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满意答案
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- 马永翠 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
老年人想要保持神经系统健康，平时要养成良好的生活习惯，早睡早起，不要熬夜，也建议做一些有氧运动来锻炼身体，比如一些打太极拳，快走慢跑之类的，也可以下下象棋，练练字，听听音乐，对于神经系统都有好处
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2022-04-27 20:21
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