左旋肉碱对肌肉型的减肥有用吗？
2022-04-27 1人回答
健康咨询描述：左旋肉碱对肌肉型的减肥有用吗？
满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
左旋肉碱，对肌肉型减肥效果不是很好，这种情况主要是加速脂肪的代谢，肌肉性的减肥，可以注意调整饮食，多吃蔬菜水果。多做有氧运动，跳绳，游泳，爬山，练瑜伽。减肥一定要有恒心，长期坚持。
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2022-04-27 21:01
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