肝硬化，怎么减肥？
2022-04-27 1人回答
健康咨询描述：肝硬化，怎么减肥？
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满意答案
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- 刘丽 副主任医师
- 四平市中心人民医院
病情分析：
减肥的话要注意饮食调控，并且要增加锻炼，饮食要少食多餐定时定量，并且要注意营养的搭配，比如早餐可以吃鸡蛋牛奶一袋，上午以前可以吃些水果西红柿，避免吃含糖量多的食物，中餐不要吃肥肉和面食类的食物，吃些瘦牛肉或鸡肉就好。因为肉不要吃的太多，一般吃七分饱就可以避免，吃零食晚餐可以吃黄瓜，饭后散步一个小时。
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2022-04-29 07:51
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