颈椎病爱甩头怎么办
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：颈椎病爱甩头怎么办
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- 董征 副主任医师
- 锦州市中心医院
病情分析：
说明存在颈部肌肉僵硬，慢性劳损。首先应该纠正生活工作中的不良习惯，避免长时间低头。学会自我调节，定时起身活动。做颈椎保健操或进行颈椎牵引治疗，佩戴颈托后围领，限制颈椎过度活动。
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2022-04-28 09:08
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