觉得自己性生活时间短

病情分析：
每个人的性功能或者性生活的时间是不一样的，临床上，如果说能规律的性生活3到6个月左右，每次的性生活都在三分钟以上，这个并不定义为早泄，对于你目前的描述来说，这个就没有太大问题了，所以，如果目前确实觉得时间偏短一点，想要提高自己的性生活质量，可以考虑的去口服一点药物治疗，来延长性生活时间

病情分析：
规律性生活，每次做爱时间不少于三分钟就不属于早泄，你的性生活时间是正常的，不属于早泄，如果感觉不满意可以用药物适当延长时间，忌食辛辣刺激性食物，戒烟戒酒，有手淫习惯，需要戒掉。

病情分析：
根据你描述的，性生活大于3分钟就是正常的，不要有太大的心理压力，平时可以多跑步，多做提肛深蹲运动，可以有效的改善情况，多吃些高蛋白食物，新鲜蔬菜，新鲜水果，必要时可以在性交前使用泊艾延时喷剂等，可以帮助改善情况。