顽固性大腿粗怎么减呢
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：顽固性大腿粗怎么减呢
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
你好，人的身材跟先天遗传，和后天饮食有非常大的关系，建议可以先调整饮食，多吃蔬菜和粗纤维食物，少吃高脂肪类。控制体重，再配合一些运动来调整腿型，比如说可以做些瑜伽，或者健身操等等。也可以到专业的健身馆锻炼。
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2022-04-28 16:32
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