大腿有顽固性赘肉很粗
2017-07-24 3人回答
性别：男年龄：19岁
健康咨询描述：大腿有顽固性赘肉很粗，想减掉，想知道需要吃什么不吃什么
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满意答案
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- 鞠姜华 主治医师
- 青岛山大齐鲁医院
病情分析：
主要通过活动锻炼来减少体内的脂肪含量，切记，坚决不能节食、挑食，否则容易引发疾病出现。
指导意见：
主要通过活动锻炼来减少体内的脂肪含量，切记，坚决不能节食、挑食，否则容易引发疾病出现。
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2017-07-24 21:24
其他答案 (2)
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- 范月荣 主治医师
- 咨询：4968人
病情分析：
意见建议：不要吃高热量高脂肪的食物，坚持跑步，跑步完做做腿部拉伸腿部的运动。
指导意见：
意见建议：不要吃高热量高脂肪的食物，坚持跑步，跑步完做做腿部拉伸腿部的动
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2017-07-25 05:45
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- 高国静 副主任医师
- 咨询：136187人
病情分析：
减肥方法有多种.其中控制饮食是核心方式.建议您在减肥的过场中要严格控释饮食.
指导意见：
每天要少吃多餐.多吃水果以补充每天所需的维生素.还要控制每天的饮水量.最重要的还要适量运动巩固减肥成果.减肥是一个艰苦漫长的过程.重在坚持.
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2017-07-25 06:13
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
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健康才是你关心的头条
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养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
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