正确的坐姿可以减小腹吗
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：正确的坐姿可以减小腹吗
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满意答案
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
正确的坐姿能够减小腹部，要去掉腹部的赘肉，还要注意调整饮食，加强体育锻炼，不要吃些肥肉，动物的内脏和大量的甜食，还要注意多做有氧运动，仰卧起坐，练瑜伽，跳绳等。
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2022-04-29 06:13
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