2022-04-28 1人回答
健康咨询描述:大腿正面看很直,侧面看很粗怎么办
满意答案
病情分析: 可以通过健康的减肥方法来达到塑形的目的首先要调整饮食结构,不要暴饮暴食,多吃蔬菜水果,减少碳水化合物的摄入,增加热量的消耗,建议饭后一个小时以后进行有氧运动,提高胰岛素的敏感性,减少由于胰岛素作用下的脂肪堆积。
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