现在瘦下去了晚上吃饭会反弹吗
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：现在瘦下去了晚上吃饭会反弹吗
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满意答案
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- 王淑艳 主任医师
- 烟台毓璜顶医院
病情分析：
减肥成功后，为了预防反弹，是需要继续坚持适当的饮食控制和运动，晚上不是不能吃饭，而是要严格控制摄入的热卡，可以吃低热卡的食物，来避免体重反弹。
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2022-04-28 21:22
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