2022-04-28 1人回答
健康咨询描述:单独泡荷叶水饮可以减肥么?
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病情分析: 荷叶泡水有助于减肥,但是减肥不能够单纯的去靠某一种食物或者是喝茶达到减肥的效果,而是要通过健康的减肥方式,就是通过调整饮食结构和户外运动相结合的方式,来达到减肥的效果,不要暴饮暴食,减少热量的摄入,增加热量的消耗,长期的这样坚持才能够达到减肥的效果。
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