我的肚腩很大，有什么办法可以减肥？
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：我的肚腩很大，有什么办法可以减肥？
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满意答案
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- 刘红波 副主任医师
- 辽宁省朝阳市中心医院
病情分析：
东南很大，可以经常转呼啦圈，可以分为每天多次转呼啦圈，如果一次转的太多，容易对腰部造成损伤，转呼啦圈之前要做好充分的热身，另外做完以后要做一些收敛运动，同时不要吃高热量食物。
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2022-04-28 23:04
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