怎么可以消除肚腩，肚腩好大
2019-07-30 2人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：怎么可以消除肚腩，怎么可以消除肚腩
怎么可以消除肚腩。
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满意答案
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- 邓福宝 副主任医师
- 聊城市人民医院
病情分析：
这个需要注意休息饮食有好处的，多吃点新鲜蔬菜水果多喝点水有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物有好处的，保持良好心情，适量运动，平常可以用山楂泡水喝
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2019-07-30 04:57
其他答案 (1)
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- 鲁兴勇 主治医师
- 咨询：20366人
病情分析：
你好！所谓的肚腩，多是肥胖引起的，也称将军肚，从你的年龄看，可能多是吃得好，运动少，导致营养过剩所致。
指导意见：
建议你要注意平衡饮食营养，最好是每天有一定的限量才是，同时每天坚持运动1-2小时，坚持一阶段试试。
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2019-07-30 04:21
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