2022-04-28 1人回答
健康咨询描述:怎样达到吸脂减肥呢?
满意答案
病情分析: 其实减肥个人比较推荐采取健康的科学的减肥方式来进行减肥,也就是合理的控制饮食,坚持有效的体育锻炼,只有每日坚持运动才会消耗体内的热量,肥胖就是因为摄入的热量高于消耗的热量,所以一定要加大消耗热量,坚持有效的体育锻炼,这样才是最健康最科学的,而且能够达到一定的吸脂减肥。
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