决明子的功效能减肥吗？
2022-04-28 1人回答
健康咨询描述：决明子的功效能减肥吗？
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满意答案
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
病情分析：
决明子确实是有一定的辅助减肥的效果，但是起不到关键性的作用，如果单纯只依靠决明子来进行减肥，是没有任何效果的，想减肥一定要少吃多动，管住嘴，迈开腿，合理的控制饮食，坚持有效的体育锻炼，每天坚持运动，多做一些有氧运动，只有坚持才会有效果。
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2022-04-28 21:58
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