最近颈部不舒服左右上下活动有疼痛的感觉，

病情分析：
脖子颈部不舒服有疼痛感的这种状况，可能更长时间的一些，伏案工作或者是一些受凉等都有一定的关系，造成一些颈部肌肉损伤引起一些血液循环不畅的情况，通常情况下可以通过一些热敷以及合理选择一些活血化瘀的药物来进行综合治疗，近期一定要多注意休息。

病情分析：
这种情况可能是颈椎方面的问题有关系，比如颈椎骨质增生，所以会出现这样的现象，如果经常用手机电脑，可能会有颈椎疲劳，也会有这样的影响，可以多做颈椎保健操，缓解颈椎部位疲劳，如果没有好转就需要看医生进一步检查治疗，比如做针灸治疗以及药物治疗。