男生怎么减肥和瘦脸？
2022-04-29 1人回答
健康咨询描述：男生怎么减肥和瘦脸？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
男生想要减肥和瘦脸，需要通过增强运动多加锻炼，积极参加有氧运动，这样能够快速消耗多余的脂肪，把身体各部位以及脸上的软肉锻炼为肌肉，肥胖的男生还应该注意控制饮食，不要暴饮暴食，不要吃油腻以及热量高的食物。
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2022-04-29 10:07
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