普洱荷叶茶能减肥吗？
2022-04-29 1人回答
健康咨询描述：普洱荷叶茶能减肥吗？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
普洱荷叶茶是可以减肥的，但是减肥的效果不是特别的明显，想要减肥首先需要控制饮食，在饮食上需要避免高热量高脂肪的食物，同时还应该多参加有氧运动。每天有氧运动40分钟以上，才能够起到燃烧脂肪的作用。
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2022-04-29 10:28
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