虚胖中医怎么减肥？
2022-04-29 1人回答
健康咨询描述：虚胖中医怎么减肥？
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满意答案
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- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
虚胖中医减肥可以通过祛湿气的方式来减肥。另外在饮食上还需要注意避免高脂肪高热量食物的摄入，平时需要多吃新鲜的瓜果蔬菜，多喝水。每天有氧运动40分钟以上，这样能够燃烧脂肪，起到瘦身的效果。
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2022-04-29 10:49
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