怀孕了可以健身吗？
2022-04-29 1人回答
健康咨询描述：怀孕了可以健身吗？
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- 张印星 副主任医师
- 黄石市中心医院
病情分析：
怀孕之后是不可以做剧烈运动的。怀孕期间可以做一些有氧运动，可以进行游泳或者是孕妇瑜伽等活动。怀孕期间患者应该注意饮食健康，忌食生冷辛辣等刺激性的食物，另外要适当的进行运动。平时应该注意休息，保证充足的睡眠。
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2022-04-29 17:48
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