晚上容易失眠，容易生气
2022-04-29 1人回答
性别：男年龄：20岁
健康咨询描述：晚上失眠，莫名其妙生气，喜怒无常，时不时精神亢奋，有时候还会莫名其妙的笑
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满意答案
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- 刘昳 主任医师
- 西安交通大学第一附属医院
病情分析：
晚上容易失眠，容易生气，喜怒无常。这种情况有可能是白天的工作压力太大，或者是心里压力大所造成的。建议你及时调整自己的心态。可以听听舒缓的音乐。也可以适当的读一些积极向上的书籍。保持积极乐观的心态非常重要。
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2022-11-03 00:52
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