分手失眠易哭焦虑吃不下饭睡不着觉
2022-04-30 1人回答
性别：女年龄：22岁
健康咨询描述：三天分手后彻夜失眠连着好几天易落泪焦虑白天会好很多吃不下饭睡不着觉
免费咨询
满意答案
-
- 陈健华 副主任医师
- 广州医科大学附属脑科医院
病情分析：
这主要是心理方面的问题，建议你平时要舒缓情绪，听听轻音乐也可以多看一些积极向上的书籍，做一些户外的有氧运动，比如去跑跑步，去登山。都能缓解你的内心焦虑。要保持良好的心情。
投诉
2022-11-09 11:21
吸烟会导致失眠吗
很多人都知道吸烟对人的健康会产生不同
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识