失眠可以用艾叶泡脚吗
2022-04-30 1人回答
健康咨询描述：失眠可以用艾叶泡脚吗
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- 梁龙腾 副主任医师
- 枣庄市立医院
病情分析：
失眠首先一定要去专业的精神卫生中心就医，让医生实际的看一下在医生的指导下，根据引起失眠的病因进行对症治疗，但是最好是做个视频脑电图检查一下，排除一下睡眠感缺失，可以吃助眠的药。晚餐以后先洗漱，对自己做出很困的心理暗示，也可以用艾叶泡泡脚的，有利于睡眠。
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2022-04-30 21:31
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