脚踝疼脚疼跟腱疼风湿
2022-05-01 1人回答
性别：女年龄：14岁
健康咨询描述：在家上课有一段时间没有出门了今天早晨出去跑了几圈一跑脚踝就很疼跟腱也挺疼的我觉得不是崴脚回家一脱鞋袜就发现脚踝已经肿了
免费咨询
满意答案
-
- 李建武 副主任医师
- 鹤壁市人民医院
病情分析：
可能是长时间没有运动，一下子出去运动，没有做好热身工作，有点崴脚，像这个情况还是注意休息，首先在48小时之内进行冰敷，48小时后热敷，可以用点云南白药喷雾剂，同时尽量抬高患脚。疼痛完全缓解的时候可以继续运动。
投诉
追问 2022-05-01 14:32
2022-05-01患者追问
刚去拍了个片子说是骨折了
2022-05-01医生回复：
把图像发给我看看，骨折没有错位的话可以打个石膏固定
2022-05-01患者追问
已经打石膏了谢谢您
2022-05-02医生回复：
那就好，注意休息
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识