2022-05-01 1人回答
性别:男年龄:30岁
健康咨询描述:我是男生,我比较呆傻,脑子里感觉空空荡荡的,碰见问题什么见解也没有,有的只是发愁担忧烦躁纠结难受的情绪,记忆也不好看着忘着,心情上各种孤独空虚凄凉无助的情况也很复杂,好像除了快乐和欢笑,我什么难受别扭都来找我似的,我不是在开玩笑,我真的很压抑难受,我觉得我就是一个被嫌弃的二傻子,现实生活中也没几个人愿意跟我玩耍,我很难受痛苦又没啥办法,我说话也不经大脑,有些事我都不知道办的是对是错,我心里因为一些让我怀疑担忧的事儿也很压抑,我也没几个心眼儿,别人一说我这事儿被坑了,我就很难受害怕不知道怎么办,站在那里就难受崩溃痛苦,一会儿又孤独不开心的去工作去了,我一天到晚都在心里发愁烦躁,关键是我没有几个心眼儿,处处被人牵着走,这让我生活的很没乐趣,我脑子笨人也不机灵,我一直天天都在想担忧烦躁可怎么办?这情况从小就有点,小时候还好,大点就觉得自己跟别人有差距了。
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病情分析:
首先要改变自己的认知。不要总觉得自己笨,倒觉得自己很聪明。要对自己有一定的信心。要不断的武装自己壮大自己,强大自己。多读一些有意义的书籍。将自己的专业知识提高一些。