产后胃大怎么减肥？
2022-05-01 1人回答
健康咨询描述：产后胃大怎么减肥？
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- 朱振国 副主任医师
- 鹤岗市人民医院
指导意见：
对减肥最有效的运动就是有氧运动，它能够帮助燃烧脂肪，提高人体新陈代谢。产后建议选择练习瑜伽或者游泳都是可以的。当然注意饮食的控制也是不可忽视的，合理的控制饮食。
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2022-05-01 18:04
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