经常喝苏打水对身体好吗，能帮助我减肥吗？
2022-05-01 1人回答
健康咨询描述：经常喝苏打水对身体好吗，能帮助我减肥吗？
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满意答案
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- 雷艺 主治医师
- 西南医科大学附属医院
病情分析：
你好，苏打水虽然对身体有一些好处，但是好处也因人而异，所以适量的喝一些，不要过多。还是喝饮用水更健康。苏打水对减肥没有什么太直接的作用，减肥最好还是要控制饮食和增加适当的运动量，三餐和作息规律更有利于减肥。
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2022-05-01 18:02
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