321减肥奶茶的功效？
2022-05-01 1人回答
健康咨询描述：321减肥奶茶的功效？
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- 刘云涛 副主任医师
- 三峡大学附属仁和医院
病情分析：
减肥茶有一定的效果，但是不建议长期喝，会出现腹泻，很容易刺激肠道黏膜，影响身体健康，要科学减肥，调整饮食习惯，配合体育锻炼，多吃蔬菜水果，补充膳食纤维，促进脂肪的分解和代谢，多做有氧运动，游泳，爬山，跳绳等，加速脂肪的燃烧。
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2022-05-01 19:04
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