俯卧撑腰疼，是不是腰肌劳损
2022-05-01 3人回答
性别：男年龄：16岁
健康咨询描述：最近俯卧撑做的有点频，导致腰酸痛，有时候弯腰坐，右面腰摸起来会有麻木感，是不是有点训练过度了
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满意答案
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- 张利勇 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，根据你所描述症状来看的话，这个有可能是由于运动过量导致的腰肌劳损或者腰椎间盘突出压迫神经导致的这种现象。也有可能是由于腰肌劳损引起的这种表现，平时要注意多休息啊，尽量的不要运动过量，不要做高强度的训练，避免腰椎过度的负重，可以吃点腰痛宁胶囊，布洛芬胶囊，维生素B1，还有天麻片等药物进行治疗。
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2022-05-02 08:25
其他答案 (2)
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- 刘东 主治医师
- 邹平市中医院
病情分析：
病史如你所说，考虑是与运动导致的软组织损伤有关，建议你检查一下，除外其它疾病所致，以便采取针对性的治疗。目前，休息静养为主，局部积极的采取物理治疗，再配合口服独一味，布洛芬等药物观察治疗
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2022-05-02 08:28
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- 付永刚 副主任医师
- 滦南县医院
病情分析：
根据你的详细描述考虑为做俯卧撑时有腰部疼痛，一般这种情况首先考虑腰椎部位是否有按压疼痛，建议注意休息一段时间减少剧烈运动，考虑症状明显的话，建议去医院做腰椎CT检查，看是否有腰椎间盘突出，平时注意腰椎部位保暖，减少弯腰活动
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2022-05-02 08:19
患上腰肌劳损的原因
在日常生活当中，有很多的人们经常的会
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