开合跳每天都可以做吗
2022-05-02 1人回答
健康咨询描述：开合跳每天都可以做吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
做开合跳运动的时候每天都可以做，而且随时随地都可以锻炼的，在锻炼的过程中要注意保持姿势正确，避免导致肌肉拉伤，在做开合跳运动的时候，可以起到瘦身的效果，所以建议每天可以坚持锻炼。
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2022-05-04 19:31
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