每天可以一个小时开合跳吗
2022-05-02 1人回答
健康咨询描述：每天可以一个小时开合跳吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
如果每天可以坚持一个小时的开合，跳运动，长时间坚持下去，是可以起到减肥效果的，而且减肥效果也是很明显的，同时要注意营养均衡保证身体的健康，在减肥期间要吃一些营养物质合理的食物。
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2022-05-05 09:50
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