每天五百个开合跳管用吗
2022-04-07 1人回答
健康咨询描述：每天五百个开合跳管用吗
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满意答案
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- 宋忠花 副主任医师
- 山东省立第三医院
病情分析：
如果可以每天坚持做500个开，合跳是有用的，开合跳长时间坚持下去，可以起到瘦身的效果，在做开合跳的时候要管住嘴，控制住饮食，不要吃热量比较高的食物，同时一定要坚持才会有效果。
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2022-04-08 19:44
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