感觉好像是下颚关节紊乱

病情分析：
通过你的详细描述，建议拍片检查一下明确诊断指导下一步治疗。分析颞下颌关节紊乱的话，建议适当休息一段时间，局部热敷烤电微波治疗，可以口服舒筋活血药物，配合按摩推拿治疗。不要着凉受寒。

病情分析：
下颚关节炎建议去医院理疗或者局部热敷，平时要注意吃软的食物，不能吃太硬的食物，注意保暖，还需要去口腔科，让医生检查配合拍片可以配合使用一些消炎止痛的药物进行基础治疗。

病情分析：
你好，你的这种情况考虑有可能是颞下颌关节炎，建议首先短期之内不要再进食特别硬的食物，口服药物，可以选择吃再来昔布胶囊进行消炎镇痛，局部还可以进行多热敷，一般经过治疗就是可以得到缓解的，还可以用一点乙哌立松片缓解肌肉痉挛。