2022-05-03 1人回答
健康咨询描述:如何预防咽喉炎和发炎
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病情分析: 这种情况下应该适当的锻炼身体,多做一些有氧运动,如快走,慢跑,骑自行车,爬山,跳绳等,还应该注意多喝温水,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻油炸的食品,外出的时候戴口罩,勤洗手,多通风。
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