2022-05-03 1人回答
健康咨询描述:颈椎病怎么做仰头运动
满意答案
病情分析: 颈椎病建议平时在家里可以练习米字,操,平时要保持良好的坐姿,抬头挺胸,防止长时间低头,睡觉时枕头不能过高,不能躺在床上看电视,可以到户外放风筝对颈椎病有一定的效果。
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