是不是贫血还是缺营养

病情分析：
你好，这种情况下一般考虑还是和贫血的情况才是有关系的，对于这种情况可以做一个血常规来检查一下，观察一下是否有无贫血的情况，平时多吃一些含有丰富蛋白质的食物。如果是反复出现有这些症状，可以先进一步的去医院诊断，才可以判断治疗为主的。多注意观察

病情分析：
蹲下再站起来有点头晕，吃饭的时候也会出现头晕，建议您还是注意一下您的血压排除是否是低血压或者是贫血的情况，建议您还是先去医院做一个血常规的检查，从图片上看指甲的问题应该不大，你可以做一个微量元素的检测排除是否是营养不良的情况。

病情分析：
根据病情的叙述，吃饭时候引起的头晕是正常的，因为吃饭的时候，血液会汇集到胃部为了帮助消化，所以会导致大脑缺血缺氧，出现头晕。蹲下再站起身，如果起身太快容易引起体位性低血压，大脑短暂性的缺血缺氧出现头晕眼黑的表现。平时要注意缓慢起身。看图片不能诊断是否贫血，可以去医院检查血常规。头发白可以补充B族维生素，对于白发有缓解作用。

病情分析：
出现指甲发白现象，一般是由于贫血引起的，与营养不均衡有关系，容易出现脱发白发现象，需要到医院化验一下血常规，要注意饮食，加强营养支持，适当补充维生素，可以口服益气养血口服液治疗。