怎么预防耳聋和耳鸣
2022-05-04 1人回答
健康咨询描述：怎么预防耳聋和耳鸣
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- 王萍 副主任医师
- 马鞍山市人民医院
病情分析：
预防耳聋耳鸣，首先患者要提高自身的免疫力，在饮食上要加强营养，多吃些富含维生素和蛋白优质的食物，补充身体所需的能量，同时要保证充足的睡眠，避免过度的劳累，还要远离嗓音的环境，不要有太大的精神压力，放松心情，在睡前可用温热水泡脚促进血液循环，可以有效的预防耳聋和耳鸣的症状。
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2022-05-04 10:03
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