怎么防治颈椎病和腰
2022-05-05 1人回答
健康咨询描述：怎么防治颈椎病和腰
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- 刘永祥 副主任医师
- 烟台市烟台山医院
病情分析：
防止颈椎病和腰椎突出或者是腰部疾病的时候，就需要在平时不管做什么事情都要适量，然后也不能够长时间维持一个姿势，也不能够过度的运动，但是可以适量的运动，也不能够不运动，平时可以进行有氧的运动。
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2022-05-05 13:45
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