2022-05-06 1人回答
健康咨询描述:紧身衣、按摩器可以减肥真假?
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指导意见: 没有减肥效果,实质上只会增加被包裹身体部位的流汗程度,而流汗排出的只是水分,并非脂肪。想要减肥一定要少摄入高热量高脂肪的食物,多吃水果蔬菜,坚持运动,燃烧多余的热量。
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