脚踝关节扭伤后肌腱紧怎么办
2022-05-06 1人回答
健康咨询描述：脚踝关节扭伤后肌腱紧怎么办
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- 邹立鹏 主治医师
- 威海市中医院
病情分析：
踝关节扭伤后出现肌紧张，很正常，是由于踝关节扭伤后进行局部的制动，制动后关节肿胀消退，局部的肌腱收缩形成了关节僵硬感，需要进行功能锻炼，踝关节的屈伸活动才能恢复。一般早期是给予热敷或烫脚，30分钟以后再进行踝关节的屈伸功能锻炼，以促进踝关节早日康复。
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2022-05-06 22:41
踝关节扭伤疾病百科
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关于踝关节扭伤的知识,你
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