2022-05-07 2人回答
性别:女年龄:22岁
健康咨询描述:五月六号上午睡了一会儿然后从晚上一直到今天早上直接没睡,现在很难受作息时间严重不规律
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病情分析:
你有严重的失眠,入睡困难,头晕,像这种一定要去睡眠科就医,让睡眠科的医生实际的检查一下,并且做视频脑电图,对你的睡眠情况进行详细的了解,根据具体的情况来对症治疗,可以适当的吃一些助眠的药物,自己要养成良好的休息睡眠规律,晚餐以后先洗漱,对自己做出很困的心理暗示,睡前不要再洗漱,以免自己更精神不容易入睡。
其他答案 (1)
病情分析:
你好,从以上情况来看主要表现为入睡困难,头晕不适,作息时间不规律,这种情况主要可能需要考虑,我们在睡眠障碍精神心理科就诊,接受心理评估检查,经期避免劳累紧张,避免喝浓茶咖啡提神饮料