减肥期间体重反弹，是否是所谓的瓶颈期？
2022-05-07 1人回答
健康咨询描述：减肥期间体重反弹，是否是所谓的瓶颈期？
满意答案
-
- 任冬梅 副主任医师
- 中国人民解放军联勤保障部队第九六〇医院
病情分析：
如果暂时出现体重不再减轻的情况，建议增加运动的速率，不要暴饮暴食，晚餐不宜吃的过多，不要熬夜，要保持心情舒畅，运动要有一定的强度和时间，在饮食上需要避免高热量高脂肪的食物。
投诉
2022-05-07 07:27
头痒头皮屑多吃什么好
头痒头皮屑多，一直都困扰着很多人。头
发现健康
健康才是你关心的头条
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识