肩周炎怎么锻炼频率
2022-05-07 1人回答
健康咨询描述：肩周炎怎么锻炼频率
免费咨询
满意答案
-
- 张利勇 副主任医师
- 扬州市中医院
病情分析：
你好，根据你所说情况来看的话，如果患有肩周炎的话，平时一定要注意做好护理，工作的不要让肩关节过度的负重，不要着凉，可以适当的进行局部的按摩热敷，促进血液循环，然后再吃一些活血通络止痛的药物进行治疗，配合着中医理疗，康复锻炼进行调理，建议您每天锻炼四五次，每次30分钟左右就可以了。
投诉
2022-05-07 22:52
肩周炎疾病百科
肩周炎又称肩关节周围炎，俗称凝肩...
肩周炎的自我推拿方法
肩周炎是肩部关节囊和关节周围软组织损
医生微视频
健康问答1分钟小视频
养生之道
养生长寿小常识，做好就能延年益寿
- 涉嫌广告
- 毫无帮助
- 违背伦理
- 非法内容
- 违反医学常识