2022-05-07 1人回答
健康咨询描述:做跪地俯卧撑有什么效果
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病情分析: 做跪地俯卧撑最大的好处可以提高身体素质改善生理异常,在练习跪地俯卧撑的时候,可以让胳膊的力量以及腹部的力量得到很好的提升,对于女性的健身塑形效果是比较好的。
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