2022-05-07 1人回答
健康咨询描述:人为什么会长期失眠
满意答案
病情分析: 长期失眠是多种原因所造成的,建议找到具体病因,然后对症治疗。平时在生活工作学习上不要有太大的心理压力,不要过于劳累。如果有甲状腺功能亢进,抑郁症,焦虑症等一些疾病的话,可以对症治疗。平时要养成定时睡眠的良好习惯,要有规律的作息。
取消确定